我儿子6岁了，可能很快就要开始换牙了，不知道作为家长应该做些什么？　　张医生答：　　据调查，在中国6岁儿童约有9成患龋齿，12岁以下儿童每人平均有颗蛀牙为降低孩子龋齿发生的几率，建议从0岁起就应该注意孩子的口腔卫生，从2岁起就应该用孩子专门的牙刷，从小做好牙齿保健。　　刷牙是保持口腔清洁的主要方法，它能消除口腔内软白污物、食物碎片和部分牙面菌斑，而且有按摩牙龈作用，从而减少口腔环境中致病因素，增强组织的抗病能力；刷牙对于预防各种口腔疾病，特别是对于预防和治疗牙周病和龋病等，具有重要的作用。　　孩子在6岁时第一颗恒齿已长出，因此要特别注意牙齿清洁。

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建议可选择杯行刷毛的牙刷，毛刷边缘要柔软，能完全包围每颗牙齿以达到彻底清洁；8岁以后，孩子由于处于换牙阶段，乳齿与恒齿同时存在，又加上齿缝间隙较大，如果不特别留意孩子刷牙习惯的话，很容易发生蛀牙。在牙刷的选择上也要注意，应以柔软混合设计的刷毛，帮助彻底清洁牙齿及齿缝。

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一般宜给孩子选用尼龙丝毛牙刷，毛性偏软性牙刷，不会磨损牙齿和牙龈；牙刷头可以选择椭圆形、椭圆长方形，避免使用尖头形。　　宝宝今天5岁10个月14天了，3个关键预防儿童肥胖和高血脂。　　第一关键期：　　妊娠末期的3个月。　　此期孕妇一定要注意平衡膳食、合理营养，以免使胎儿过重而造成肥胖儿。目前普遍认为，新生儿体重控制在3000至3500克为好　　第二个关键期　　婴儿期。　　刚出生的孩子胃容量不大，且母乳喂养是一个既保证婴儿健康、又控制儿童体重的好办法。如果喂哺奶粉，一定要注意其品质和调制、喂养方法　　第三个关键期　　幼儿园和小学生阶段。

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　　3、4岁以后的小儿活动范围增加，消化功能发育完善，加之各种食品广告的引诱，以及家长对独生子女的溺爱，很容易养成不科学的饮食习惯（如过量吃甜食、常吃肥肉或洋快餐、带皮吃鸡鸭肉、经常吃零食或暴饮暴食、常喝含糖饮料等）；而电视、电脑又易使儿童活动减少、肥胖的可能增加　　因此，家长和教师一定要培养儿童从小养成不贪吃、爱运动的好习惯。也许只要家长能科学控制好孩子的体重，并在孩子出现危险的行为习惯时能够及时予以纠正，就会改善孩子一生的健康。　　美国调查发现，经常挨父母打的孩子，其智商测试分数往往不佳。　　研究人员对2岁至9岁的孩子进行了抽样调查。在调查中，他们将被调查的孩子分成两个年龄组：甲组的年龄在2岁至4岁之间。乙组的年龄在5岁至9岁之间。研究人员先后分两次对这些孩子的智商进行测试，时间相隔4年。　　结果发现，常挨打的孩子在智商测试中的成绩要低于不挨打的孩子，在2岁至4岁年龄组中，常挨打者的平均成绩比后者低5分。在5岁至9岁年龄组中，常挨打者的平均成绩比不挨打的孩子低2.8分。　　研究者表示，许多人或许认为，“棍棒教育”会对孩子产生激励作用，但实际情况并非如此。他解释说，父母打孩子会给孩子造成身心创伤，会使孩子在遇到困难时产生心理压力，从而造成孩子表现欠佳，认知能力难以得到发挥。　　儿童高脂血症的发生原因，主要有以下几个：　　1、心血管疾病阳性家族史：也就是说如果家族中有高血脂、高血压、心脑血管疾病的患者，那么这个儿童就应当从小更加受到关注，最好定期监测血脂水平。　　2、不良的饮食习惯：例如经常性的高脂肪、高热能、高蛋白饮食；喜食甜食、油炸油煎食品、带皮的鸡、鸭等禽类食品；爱吃零食，不爱吃蔬菜和水果、不喜素食等。　　目前已经有学者提出，对于儿童高血脂的防治，除了控制总热量以外，还应该重视脂肪在膳食中所占的比例，应选择低脂，尤其是低饱和脂肪酸和低胆固醇的饮食（动物内脏和蛋黄中含胆固醇较高），建议饱和脂肪酸（主要是动物油脂）供应的能量应少于总热量的10%，每天食入的胆固醇应少于300mg（每100克鸡蛋中约含胆固醇680mg，每100克鸡蛋黄中约含胆固醇1705mg）。　　3、不良的运动习惯：例如活动时间过短、运动项目过少、体力活动量过小等。　　4、肥胖和超重：儿童肥胖是成人肥胖的高危因素，肥胖与高脂血症等密切相关，因此应对儿童肥胖予以高度重视。