赴美做试管婴儿如何获得健康囊胚？专家：关键在这三步
在美国试管婴儿周期中得到通过基因检测的健康囊胚是非常关键的，它直接决定了本周期的成功与否，还可以实现优生优育。那么，去美国做试管婴儿是如何获得健康囊胚的呢?
1、通过日常生活习惯、饮食以及补充一些营养品来提高精卵质量
1.日常生活中：每天坚持有氧运动半小时以上，比如慢跑、瑜伽、游泳等，这样不仅可以帮助加强身体素质，还会使血液中含氧量增加，改善内分泌，缓解紧张情绪，从而提升精子和卵子的品质。同时，也要禁烟禁酒、远离电磁辐射和有害化学物质，调整作息时间，保证充足的睡眠;要适当舒缓压力、放松心情，维持平和稳定的心态等。
2.在饮食方面：要遵循少食多餐原则，主要是以清淡饮食为主，做到合理膳食、均衡营养。女性可多食草莓、蓝莓等抗氧化水果，以及多吃高蛋白、高纤维、易消化的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼类、豆类等，帮助提升卵子品质;而男性则可多食用新鲜的绿色蔬菜水果以及富含精氨酸的食物，如鳝鱼、海参、芝麻、花生仁和核桃等，能够增强精子活力。
3.在医生的指导下每天服用400-600毫克的辅酶Q10，以此养护卵巢、提升卵子质量;而男性则可口服男宝胶囊来提高精子活力、减少精子DNA碎片。
2、将受精卵在实验室内培养5天，形成由一百多个细胞组成囊胚
美国试管专家通过第二代试管婴儿技术(ICSI)使卵子与经过洗涤优化的精子高效结合，并将受精卵培育至第5天形成囊胚。然而，囊胚培育需要有多方面优质条件给予支持和保障，包括实验室条件、培养液质量以及胚胎学专家实力。如果实验室的环境和条件无法满足胚胎生长发育所需，则很有可能导致胚胎活力降低甚至死亡，从而造成养囊失败，以致无囊胚可用的情况发生。
所以，在选择美国试管婴儿医院的时候需要考虑实验室的情况。美国HRC试管婴儿医院的胚胎学专家具备数十年的养囊经验，并且娴熟掌握先进的培育技术，无论是对囊胚培育保温箱的使用、营养液成分配比、培养液的更换，还是检测囊胚的发育程度，专家都能做到专业操作与严密监控，为囊胚培育保驾护航;在实验室方面，配备了高端的囊胚培育保温箱，可以模拟人体子宫内环境，让受精卵在温度、湿度、氧气含量、酸碱度等与子宫相近一致的环境中生长发育成囊胚。
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3、通过美国第三代试管婴儿基因筛查诊断(PGS/PGD)技术获得健康囊胚
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美国的试管专家会先对囊胚进行评级，主要以一定的评判标准对囊胚进行评估并划分等级(如5AA,5AB等)，然后再运用PGS/PGD技术对囊胚进行全基因检测，包括筛查囊胚全部(23对)染色体数目和结构，判断是否存在染色体异常(重复、缺失、倒置、易位)情况，以及对基因突变点进行诊断，有效阻隔地中海贫血症、血友病等近300种遗传疾病下行，从根源上保障囊胚的健康。
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而在得到健康囊胚后，专家会选择在女性子宫内环境达到理想移植状态时，即子宫内膜厚度适中(8~12㎜)、血流丰富、内膜细胞分裂良好、激素水平均衡且宫腔形态结构正常，再根据客人的生育意愿进行移植。
试管婴儿移植鲜胚、冻胚、囊胚哪个好？
很多姐妹对于试管婴儿移植的选择上不清楚哪种好，有的人觉得鲜胚成功率高，有的觉得囊胚的着床率高。那么这三种到底是各有什么优势呢？什么样的人分别适合移植这三种胚胎呢？
首先我们先来了解这三种胚胎分别是什么。
鲜胚是什么鲜胚就是在试管婴儿促排取卵后，将卵子和精子在实验室环境下结合培养到第三天的胚胎，这种胚胎称为鲜胚。
冻胚是什么一般来说，试管婴儿取卵过程中会取数个卵子，并将这些卵子与精子结合培养成可用于移植的胚胎。但在试管移植的流程中一般只移植1-2枚胚胎，已配成的其他多余胚胎因为来之不易，所以需要冷冻保存。目前医学技术性，多余的胚胎会被保存在零下196度的液氮中冷冻，等下次需要移植的时候，再将胚胎解冻用于移植即可。
囊胚是什么囊胚是在精子和卵子结合后发育三天形成鲜胚后继续培养，胚胎在发育到第五天的时候就形成了我们所指的囊胚。囊胚比鲜胚的细胞分裂更多，利于选出发育潜能更好的胚胎，确保移植的着床。但囊胚的形成率并不是百分百的，大约为60%，所以并不是所有的胚胎都能发育成囊胚，如果胚胎没有发育成囊胚那就没办法移植了。
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通过上面的介绍，那么接下来就要了解自己适合哪一种胚胎移植。
不建议鲜胚移植的情况由于促排卵的过程中使用了促排药物，促排药物刺激卵巢，可能会引发OHSS（卵巢过度刺激综合征），身体可能出现一系列不适的症状，不利于胚胎着床，那么显然就不适合移植鲜胚了。一般医生会建议等身体状况合适再安排移植。
不适合鲜胚移植的情况有：
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1.子宫内膜原因：子宫内膜薄、子宫息肉、孕酮过高影响内膜容受性
2.雌激素过高卵泡过多：出现OHSS的症状
3.暂不合适怀孕：未很好的控制高血压、糖尿病，甲状腺功能异常
冻胚和鲜胚的成功率分别如何？很多人理解的冻胚就是把胚胎冻起来，认为会对胚胎有影响。但从科学的角度来说，冷冻胚胎在零下196℃的情况下代谢几乎静止，储存时间的长短对胚胎的也并没有显著影响，所以并不用太担心。
目前来看，鲜胚好冻胚的周期妊娠率是差不多了，所以对成功率比较忧心的可以不必担心。
囊胚适合人群囊胚的移植成功率相对较高，但因为不是所有的胚胎都能发育成囊胚所以适合人群有以下几类：
1.年纪年轻的，卵巢储备足，取卵获得的卵子数量比较多的可以考虑培养囊胚
2.双输卵管近端阻塞或双输卵管切除术后，宫腔环境更加适合囊胚
3.有宫外孕史的，担心宫外孕发生的
4.反复移植失败的，移植囊胚可适当提高成功率
通过以上介绍，大家对鲜胚、冻胚、囊胚的优劣势有了一定的了解，选择哪种移植还需要根据自己适合的情况来选择。
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